Coaching

Pandemie und Psyche

Viele Epidemiolog*innen… …sehen in Lockdown, sozialer Distanzierung und räumlicher Trennung nützliche Maßnahmen zur Eindämmung der Corona-Pandemie. Mit Blick auf die menschliche Psyche drängen darüber hinaus jedoch auch ganz andere Fragen in den Vordergrund. Die Fragen sind u.a.: * In welchem Maße können notwendige Therapieangebote auch in Lockdown-Zeiten aufrecht erhalten bleiben? Bzw. werden diese Angebote weiter nachgefragt? * Wie wirken sich Kontaktbeschränkungen und geschlossene Schulen auf… Weiterlesen »Pandemie und Psyche

Können Sie sich entscheiden?

Wie wir zu Entscheidungen kommen: Jeden Tag gibt es unzählige Entscheidungen, die wir treffen. Dazu gehören scheinbar kleine Entscheidungen, wie die Wahl der Lebensmittel bei einem Einkauf. Oder große Lebensentscheidungen, die Partnerschaft, Wohnort oder Job betreffen. Wie gehen Sie vor, wenn es etwas „Großes“ zu entscheiden gilt? Hören Sie auf Ihr Gefühl, auf Ihren Verstand oder hoffen Sie darauf, dass Ihnen jemand anderes die Lösung… Weiterlesen »Können Sie sich entscheiden?

Hochsensibel?

„Du bist immer so empfindlich“ „Du übertreibst wieder total“ „Reiss Dich mal zusammen“ „…“ …wurden diese – oder ähnliche – Sätze schon öfter zu Ihnen gesagt? Dann sind Sie möglicherweise hochsensibel. Welche Anzeichen gibt es? Sie hören, sehen oder spüren mehr als Ihr Gegenüber. Sie können sich gegenüber Stimmungen schwer abgrenzen. Sie nehmen es ganz genau und geben sich nicht mit Halbwahrheiten zufrieden. Sie denken… Weiterlesen »Hochsensibel?